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新着情報

〈とりびあ〉 過呼吸・過換気症候群の対処法

2016年01月07日更新

過呼吸・過換気症候群は、精神的ストレスによる自律神経系の異常が原因です。

よって、身体の異常は何もありません。

過呼吸発作は、しばらく経てば、特別な対処をしなくても自然と治ります、また、後遺症が残ることもありません。

〔対処法〕

1 待つ・・・時間が経てば治るものです

2 ゆっくり・浅い呼吸を意識する・・・血中の二酸化炭素濃度が低下しすぎているため、浅い呼吸を!

3 抗不安薬を服用する・・・不安を和らげてくれる

 

周囲の人は・・・

①一緒に慌てない

②話しかけてあげる

③ペーパーバック法は推奨されない

ペーパーバッグ法2

※それはなぜ?

・血中の二酸化炭素濃度が上がり過ぎてしまうことがある。

・血中の二酸化炭素濃度が高くなると、頭痛、吐き気、めまい、意識消失等が起こることがある。